Entre senderos de tierra, árboles y aromas del bosque, cuidadoras de pacientes con enfermedades neurodegenerativas de la Unidad de Memoria de nuestra institución,  vivieron una jornada pensada para ellas, en el marco de la conmemoración del Día Internacional de la Persona Cuidadora, que se celebra cada 5 de noviembre.

La médico geriatra de la Unidad, Paulina Vergara explicó que la iniciativa visibilizó la importancia del autocuidado para quien cuida, una labor que recae mayoritariamente en mujeres, dificultando que mantengan "un tiempo para descansar y para relajarse", dijo la especialista. 

Dentro de las actividades, las asistentes recibieron el “bingo de los sentidos” con la misión de mirar el entorno y anotar observaciones que llamaran su atención durante el paseo. "La idea era que encontraran algo que les produjera felicidad", indicó la especialista sobre la caminata ocurrida en el Parque Metropolitano Concepción, conocido como Cerro Caracol.

En ella también participó la profesora de educación física Carmen Sáez, quien realizó talleres enfocados al bienestar mental y corporal de estas personas.

Para Patricia Morales Osses, cuidadora de su madre, fue la primera vez que tuvo contacto con este entorno natural, "nunca antes había subido al cerro (...) lo encontré muy bonito, fue  una linda experiencia". Contó que venía inscribiéndose "hace rato" para participar de esta iniciativa, porque la propuesta le pareció una oportunidad para "conectar con la naturaleza". 

Finalmente agradeció a la Unidad de Memoria por el cuidado que siempre ofrece. "Esto fue pensado para nosotros", concluyó la mujer. Quien también lo disfrutó fue María de los Ángeles Méndez, quien dejó encargado el cuidado de su esposo para asistir y "salir de la rutina", sinceró. Luego añadió "la naturaleza nos invita a alegrarnos, a pasear" y que la actividad las ayudó "a relajarse, pero también a cuidarnos a nosotros mismas".