Con una jornada enfocada en la promoción del autocuidado, la actividad física y la salud mental; se conmemoró esta efeméride internacional. La iniciativa la organizó la Unidad de Promoción y Prevención de la Salud que convocó a personal HGGB informando y haciendo actividad física. Se ofrecieron talleres prácticos como pilates y biodanza y demostraciones de terapias complementarias, como consultas de péndulo. 

“Estamos entregando información actualizada sobre el valor de la actividad física como factor protector de la salud metabólica y emocional, además de fomentar ambientes laborales más saludables”, dijo Víctor Manríquez, coordinador de la unidad organizadora. 

La jornada también relevó el rol de la salud mental en el bienestar integral, con especial foco en los equipos de trabajo del hospital. 

“Hoy sabemos que salud no es solo no estar enfermo, sino también contar con herramientas para enfrentar el estrés, prevenir enfermedades y mejorar nuestra calidad de vida”, agregó Manríquez.

Con alta participación e interés por parte del personal, la actividad no solo fortaleció la cultura del autocuidado dentro del establecimiento, sino que también reflejó el compromiso del HGGB por cuidar a quienes cuidan.